Il primo cardine del respiro: VITALE
Puoi stare 40 giorni senza mangiare, 3 giorni senza bere, 2 giorni senza dormire e SOLTANTO 3 minuti senza respirare. Allora come mai delle quattro attività vitali (mangiare, bere, dormire e respirare) si parla soltanto delle prime 3 che sono migliaia di volte meno interessanti e meno utili del RESPIRO? Scopriamo insieme il perché.
Il secondo cardine del respiro: CELLULARE
Lo sai che tu e io, tutti, siamo fatti di 100mila miliardi di cellule? Praticamente abbiamo la stessa quantità di stelle che ci sono in una costellazione dentro il nostro corpo sotto forma di cellule!
Il terzo cardine del respiro: DISINTOSSICAZIONE
Una delle cose che mi ha sempre sorpreso della nostra
fisiologia è che il 75% delle tossine del nostro corpo
escono con l’espirazione.
Il quarto cardine del respiro: GLI OPTIONAL
Hai mai visto il film Apollo 13?
Se la risposta è no, ti consiglio di farlo.
Il quinto cardine del respiro: LA PATTUMIERA EMOZIONALE
Fino ad ora abbiamo affrontato dei Cardini scientifici e logici. Per i prossimi 3 cardini entriamo nel campo della metafisica cioè qualcosa che può essere spiegato ma non può essere compreso finché non lo si sperimenta
personalmente.
Il sesto cardine del respiro: VITA E RESPIRO SONO UGUALI
Con l’articolo di oggi andremo ad analizzare insieme un altro aspetto metafisico del Respiro. Nel nostro inconscio profondo respiro e vita sono fortemente incastrati. Tra la vita e il respiro c’è una totale congruenza.
